春は眠りとの相性が良いイメージがある季節ですが睡眠の観点からいうと意外にも眠りづらいシーズンに。入学や入社などの転機や初めての人との出会いなど春は環境の変化が大きくなりやすい季節。慣れない状況による疲れやストレスは心身の調子を崩し快適な眠…

脚のむくみが気になるお客様も多くいらっしゃいますが座り仕事や立ち仕事などで脚へのダメージは避けがたいですよね。なかなか仕事中にケアするのは難しいので休憩時間で少しでもダメージを軽減していただければと思います。立っていても座っていても長時間…