お花見の時期は過ぎていますがこれからゴールデンウィークなどお酒を飲む機会も増えると思います。飲んだあとのことも考えておくとより楽しく気持ちの良い時間が過ごせますよね。アルコール20gはビールのロング缶1本または日本酒1合に相当しますがこの量を分…

汗が出にくいお客様も多くいらっしゃいますが体温を調節するという大切な役割を果たしている汗。その汗には、良い汗と悪い汗がありますよね。あまり体を動かさないなど汗をかかない生活をしていると汗を出す汗腺の機能が衰えていきます。加齢によっても発汗…