加齢とともに、副交感神経の働きが低下していくと言われていますが美容健康のためにも意識しておきたいところです。副交感神経が優位の状態になると体はリラックス状態へと移ります。寝る前や特に予定のない日はそこまで問題はないですが副交感神経がずっと…
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