お客様の中には、仕事が忙しくて
残業が多くなっている方もいらっしゃいますが
以前より呼吸が浅かったり
体が力みがちだったり
無意識に奥歯にギュッと力が入っていたり
眠りが浅く、朝起きても疲れが取れていなかったり
そういう方もいらっしゃると思います。
これは、仕事や家事で体が働きすぎになり
交感神経優位の状態になっているせいかも。
交感神経優位とはすなわち戦闘モードで
心が休まっておらず、体が常に緊張状態のままに。
そんな体を副交感神経優位の状態に誘導し
心も体も和らげてくれる方法の1つがストレッチ。
仕事などで同じ姿勢を続けていたら
肩や首が痛くなったという経験は
誰にでもあるはずですが
本来、筋肉というのは収縮と弛緩を
繰り返すもので、同じ姿勢を続けていると
収縮のみがおこなわれて
弛緩することができなくなることに。
そうなると、収縮した筋肉が
血管を圧迫し続けるため血流が悪くなり
酸素や栄養素の運搬が十分に
おこなわれなくなります。
また乳酸といった筋肉内の老廃物も
血流が悪くなることで、十分に排出されなくなります。
酸素や栄養は来ない、老廃物は溜まっていくので
痛みが生じるわけで、これがコリの正体。
コリをほぐして軟らかさが出てくれば
体がスムーズに動くようになって
疲れづらくなります。
当サロンの全身美矯正やドームサウナで
体を柔らかくしていきませんか。
【ホームページ】
https://wemias.life/
【初回期間限定2480円】
https://wemias.net/
【予約】
https://reservation.ltvsalon.jp/2ruB9
【住所】
愛知県名古屋市中区栄3-11-5 栄マンションN棟2階203号室
【TEL】
052-684-9954
【お問い合わせ】
asakatu19720824@gmail.com
#交感神経
#副交感神経
#美容
#整体
#美容整体
#矯正
#美容矯正
#姿勢
#姿勢矯正
#姿勢改善
#猫背
#マッサージ
#筋トレ
#ストレッチ
#全身美矯正
#ドームサウナ
#ヘッドマッサージ
#ネックマッサージ
#フットマッサージャー
#足裏マッサージ
#疲労回復
#美肌効果
#代謝促進
#脂肪燃焼
#健康
#痩身
#ダイエット
#リラックス
#冷え性
#背骨
#肩甲骨
#股関節
#骨盤
#骨盤のゆがみ
#反り腰
#肩こり
#首こり
#腰痛
#脚のむくみ
#むくみ解消
#老廃物
#ストレス
#美尻
#美脚
#美肌
#モデル
#アイドル
#女性専用
#完全個室
#貸切サロン
#プライベートサロン
#マッサージセラピスト
#OL
#学生
#働く女性
#Wemias
#ウェミアス
#栄
#矢場町
#伏見
#名古屋
#愛知県
